Психолог Дмитрий Галанцев рассказывает о 5 причинах лени и объясняет, как с ней справиться. Наиболее часто проявляющийся признак лени - отсутствие мотивации. В процессе работы с этим типом лени необходимо прилагать усилия в двух направлениях: повышать мотивацию и устранять внутренний конфликт на уровне субличностей.

Статья предлагает 4 способа самомотивации: игнорирование неважного, понимание того, что надоедает и избегание этого, смех и ведение журнала прорывов. Описывается, как каждый из этих способов помогает освободить энергию и улучшить продуктивность.

Статья предлагает 10 мыслеформ для позитивного мышления и гармонии с окружающим миром. Описывается важность благодарности, самосовершенствования, доверия к миру и радости каждого дня.